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Kaluza, G. (1997). Evaluation von Streßbewältigungstrainings in der primären Prävention - eine Meta-Analyse (quasi-)experimenteller Feldstudien. Zeitschrift für Gesundheitspsychologie, 5, 149-169.
Abstract:
Trainingsprogramme zur Förderung individueller Kompetenzen für die Bewältigung alltäglicher Belastungen (Streßbewältigungstrainings) erfreuen sich in der primären Prävention und Gesundheitsförderung zunehmender Beliebtheit. Zur Bestimmung der Effektivität von Streßbewältigungstrainings in diesem Bereich wurde eine Meta-Analyse vorliegender Evaluationsstudien durchgeführt. 36 kontrollierte, darunter 22 randomisierte und 14 quasi-experimentelle Studien konnten auf der Basis einer systematischen Literaturrecherche in die Meta-Analyse aufgenommen werden. Die Berechnung mittlerer Effektstärken erfolgte getrennt für sechs inhaltlich unterschiedene Ergebniskategorien sowie im Hinblick auf kurz- und längerfristige Interventionseffekte. Interventionseffekte mittlerer Größe ließen sich insbesondere im Hinblick auf eine Reduzierung von negativen Befindensaspekten sowie von Ärger- und Feindseligkeitsreaktionen nachweisen, während subjektive Belastungswahrnehmungen wie auch somatische Parameter weitgehend unbeeinflußt bleiben. Defizite der vorliegenden Studien bestehen vor allem bei der Bestimmung der längerfristigen Wirksamkeit sowie bei der Operationalisierung der Erfolgskriterien, die sich einseitig auf die Erfassung negativer Befindlichkeiten stützt und vor allem die eigentlichen Zielvariablen eines Streßbewältigungstrainings, die Bewältigungskompetenzen, weitgehend außer Acht läßt.
Schlüsselwörter: Meta-Analyse, Streßbewältigung, primäre Prävention, Gesundheitsförderung.
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