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Burn-out - Erkennen, Verstehen, Vorbeugen
Dieses Seminar wendet sich an Angehörige von Gesundheits- und Sozialberufen, die etwas für ihre eigene Gesundheit tun möchten. Sei es, dass sie bereits unter körperlichen, mentalen oder emotionalen Symptomen der Erschöpfung leiden oder es erst gar nicht so weit kommen lassen wollen.
Durch Impulsvorträge und den Austausch in der Gruppe, durch schriftliche Arbeitsblätter und vielfältige Übungsangebote werden die TeilnehmerInnen dazu angeregt, Gefahren und Ursachen für das individuelle Burn-out auf die Spur zu kommen und persönliche Wege zu dessen Vorbeugung zu entwickeln. Am Ende des Seminares steht die Planung eines persönlichen "Gesundheitsprojektes", welches konkrete Schritte zur Burn-out-Prophylaxe im Alltag formuliert.
Umfang:
16 Unterrichtsstunden
Ort:
Variabel
Dieses Seminar wird als Inhouse-Seminar für Mitarbeiter/innen von medizinischen, sozialen oder pädagogischen Einrichtungen durchgeführt. Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt auf: info@gkm-institut.de
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